2015-2022年中国健身产业细分领域市场规模变动

年2144.5亿元，其中健身房市场规模541.3亿元，健身器材市场规模约334.1亿元，健身爱好者数量达7.1亿人。

为了顺应人们日益增长的精神需求，中国本土体育类真人秀的类型变迁，经历了从运动到健身到体竞的阶段式发展。

随着2008年北京奥运会的成功举办，各大卫视开始创作体育竞技闯关类节目，一时间各大荧屏被户外闯关类节目所占据，比较有代表性的是湖南卫视推出的《智勇大冲关》、安徽卫视《男生女生向前冲》与江苏卫视《挑战百分百》等，直到现在都是各大卫视的收视扛把子。

从节目的内容来看，主要以素人、草根参与户外游戏闯关为主。节目凭借简单有趣的闯关方式，种类繁多的游戏模式以及接地气的参赛选手，赢得了广大观众的喜爱。但那时体育市场处于发展初期，民众对国内体育综艺节目的热情随国际性体育赛事浮动。

到了2013年，湖南卫视《谁与争峰》、浙江卫视《奔跑吧兄弟》、东方卫视《极限挑战》、江苏卫视《星跳水立方》等版权引进综艺大火，这一时期的体育综艺开始有大量明星的参与，节目的娱乐性和话题度传播度有了极大的提升，其中佼佼者逐渐发展成国民级综艺。

等到视频平台崛起，以明星加素人的模式破圈普及并占领年轻群体市场。2018年，优酷视频推出了“这！就是”系列自制体育综艺节目，涉及的体育项目有足球、篮球还有街舞，均在不同程度上吸引众多年轻观众，最具代表性的作品是《这！就是灌篮》和《这！就是街舞》，这两档节目甚至被买下海外版权实现文化输出。

2019年前后，健身综艺迎来井喷期，《加油好身材》《哎呀好身材》《头号型动派》等相继出现，这一阶段综艺的价值观在向观众靠拢，也开始从竞技性向实用性转变。

但国内大多数健身综艺主题导向主要是身材管理，普通人群一时难以共鸣。另外，很多节目过于依赖明星流量。更多是吸引明星的粉丝，没能在运动爱好者中引发归属感和认同感，达到先入圈再出圈的效果，节目影响力最终停留在个别明星话题的讨论上。

不过我们从各大厂的综艺片单上可以看出，越来越多的体竞元素正在嵌入生活化场景。像羽毛球题材《挥拍正青春》、游泳题材《力争上游的我们》、篮球题材《迎篮而上》、武术题材《无名之辈》、军旅题材《真正的勇士》，主要通过群体之间的竞技来实现强对抗，从而激发年轻观众集体性的共振，提供多种情绪价值满足。

以今年最大的黑马综艺《种地吧》为例，节目通过近200天录制，记录十位少年在耕种土地中探索成长的故事，真实反映出年轻人向往的田园生活，缓解当下年轻人焦虑迷茫的情绪。因为做到了内容创新和情绪共振，这档没有冲突反转和明星的“小白”综艺，拿下了9.0的豆瓣高分，为慢综艺提供了一个可借鉴的范本。